بارداری از ایام حیاتی است که زنان در آن مسئولیت های خطیری را در قبال سلامتی خود و جنین بر عهده دارند. رعایت مراقبت های دوران بارداری ، ضمن حفظ سلامتی مادر به تولد نوزاد سالم نیز منجر می شود. بسیاری از افراد به ویژه گروهی که برای اولین بار به فرزندآوری اقدام کرده اند از نکات مربوط به آن آگاهی ندارند. در این مقاله از آنچه در این ایام پیش روی شما قرار دارد به روشنی صحبت و با ذکر نکات مفید ، از دغدغه های شما کاسته است؛ بنابراین با دکتر مهدیه مریدی ، بهترین متخصص زنان و زایمان در خرم آباد لرستان ، همراه باشید.
مراقبت های دوران بارداری
ایام حاملگی و مراقبت های حین آن دو پروسه جدا از هم نیستند. اولین گام ها در این راه دقیقا زمانی برداشته می شود که شما می فهمید موجود کوچکی درون شما زندگی می کند. هر زمان از این ایام لازم است که مراقبت های دوران حاملگی مخصوصی را در نظر داشته باشید. اگر فرایند حاملگی را به سه دوره سه ماهه ، تقسیم کنیم با مشورت پزشک می توانید از این موارد آگاه شوید.
در ابتدا با بروز اولین علائم ، وقت آن می رسد که به یک متخصص زنان مراجعه کنید. ایشان با انجام معاینات بالینی و بررسی سوابق بیماری های زمینه ای ، تمام خطرات احتمالی و مراقبت های دوران بارداری را به روشنی برای شما تشریح و با تدبیر به موقع ، از رخداد آن ها جلوگیری می کند.
جلسه مشاوره
بعد از انتخاب یک پزشک حاذق ، در جلسه مشاوره مواردی که متخصص ناباروری در خرم آباد نیاز دارد از آن ها آگاهی داشته باشد پرسیده می شوند که عبارتند از:
- ارزیابی سیکل قاعدگی: هرگونه اختلال در فرایند طبیعی قاعدگی شما می تواند نشان دهنده یک مانع در روند حاملگی سالم باشد.
- بررسی سوابق بیماری: بارداری برای دسته ای از افراد با بیماری های زمینه ای می تواند خطرناک باشد. علاوه بر این موضوع اگر شما سوابق حاملگی و زایمان ناموفق در خانواده خود دارید ، احتمال اینکه این مساله برای شما نیز رخ دهد افزایش می یابد. تنها در صورت رعایت مراقبت های دوران حاملگی خاص ، قادر به فرزند آوری خواهید بود. در این زمینه بهتر است با پزشک معالج خود صحبت کنید.
- صحبت از داروهای مصرفی: همانطور که همه می دانند بارداری ، محدودیت هایی در استفاده از داروها ایجاد می کند. بنابراین لازم است حین مراجعه به دکتر خوب زنان خرم آباد از تمام داروهایی که به صورت تجویزی یا خودسرانه استفاده می کنید صحبت کنید. این موضوع درباره ویتامین ها و مکمل های گیاهی نیز صادق می باشد.
- تشریح کامل لایف استایل خود: در صورتی که عادت هایی از قبیل استعمال تنباکو ، الکل ، کافئین و مواد مخدر دارید باید به پزشک اطلاع دهید.
- صحبت از شرایط کاری: در صورتی که در محیط آلوده قرار دارید یا اینکه اطرافیان شما اعتیاد دارند در دسته لایف استایل متفاوت قرار می گیرید که همچنان باید دکتر از این شرایط مطلع باشد.
- اگر برنامه مسافرت به مناطقی را دارید که در آن جا عفونت و بیماری های مختص منطقه مانند مالاریا ، سل ، ویروس زیکا و غیره وجود دارد یا اینکه شرایط انجام صحیح مراقبت های دوران بارداری را ندارید ، از مواردی هستند که می بایست صادقانه از آن ها با پزشک صحبت کنید.
به یاد داشته باشید که حاملگی در صورتی به ثمر می نشیند که در مراحل مختلف آن ، نکات مراقبتی خاصی را مد نظر قرار دهید. در مجموع ، پزشکان وضع حمل را در هفته 40 بارداری پیش بینی می کنند. با این حال این موضوع برای همه افراد صدق نمی کند. شرایطی اعم از ژنتیک ، تغذیه و استرس بر طول مدت بارداری فرد موثر است.
الزام انجام مراقبت های دوران بارداری
شما به عنوان یک مادر باید بدانید اهمال در رعایت نکات مراقبتی چه آثاری بر فرزند خواهد داشت. طبق تحقیقات ، کم وزنی نوزادان از مواردی است که در صورت عدم ارزیابی صحیح مادر رخ می دهد. نکته نگران کننده بعدی این است که اگر شما تحت نظر پزشک جریان بارداری خود را پیش نبرید ، احتمال مرگ نوزاد 5 برابر خواهد شد. بنابراین لازم است با مراجعه به بهترین دکتر زنان در خرم آباد ، به عنوان مراقبت های دوران بارداری از صحت سلامت جنین خود اطمینان حاصل کنید. علاوه بر این موضوع ، در بسیاری از موارد ، مشکلات موجود با تشخیص به موقع قابل جبران است. حداقل کاری که پزشک می تواند برای شما انجام دهد این است که از تولد نوزاد با معلولیت جلوگیری می کند.
برای اینکه مراقبت های دوران حاملگی به نحو احسن به ثمر بنشیند ، لازم است پزشک بداند دقیقا در هفته چندم حاملگی هستید. این موضوع از طریق محاسبه اولین روز پریود فرد در آخرین نوبت آن تعیین می شود. از همین طریق پزشک می تواند 40 هفته بعد از آن را برای زایمان شما پیش بینی کند. در برخی موارد ، انجام سونوگرافی جنین پیشنهاد داده می شود تا نتایج قابل اعتمادتری به دست آید.
مراقبت های دوران بارداری و آزمایش ها
معاینات بالینی
وزن مناسب و حاملگی با هم رابطه مستقیم دارند. برای اینکه وضع حمل موفقی داشته باشید ، لازم است پزشک با سنجش دقیق وزن ، قد و شاخص توده بدنی تعیین کند که به معیارهای استاندارد نزدیک هستید یا خیر. در برخی موارد ، مادر مجاب به انجام ازمایش تست های لگن و سینه یا پاپ اسمیر می شود. به یاد داشته باشید اگر سابقه بیماری خاص در خانواده شما وجود داشته باشد ، پزشک به نتایج حاصل از آزمایش های ارزیابی قلب ، شش و تیروئید احتیاج خواهد داشت.
آزمایش خون
طبق نظر بهترین متخصص ناباروری در خرم آباد ، در روزهای ابتدایی ، انجام تست خون به عنوان مراقبت های دوران بارداری موارد زیر را بررسی خواهد کرد:
- بررسی نوع خون شما
هدف اصلی از انجام این آزمایش ، ارزیابی وضعیت آنتی ژن Rh می باشد. این آنتی ژن که تعیین کننده خصایص ارثی خون فرد است ، معیاری است که به میزان پروتئین سطح گلبول قرمز ارتباط دارد. اگر این آنتی ژن در گلبول های قرمز وجود داشته باشد ، Rh مثبت و در غیر این صورت منفی خواهد بود. این ارزیابی از آن حیث اهمیت دارد که در صورت تضاد فاکتور Rh شما و همسر ، مراقبت های دوران بارداری خاصی مورد نیاز است.
- تعیین سطح هموگلوبین خون
جزء پروتئینی غنی از آهن در سلول های خونی است که وظیفه انتقال اکسیژن از شش ها به سایر اندام های بدن و حمل دی اکسید کربن از سایر اجزا به سمت شش ها را دارند. کمبود این فاکتور خونی ، در واقع عمل اکسیژن رسانی را با اختلال مواجه می کند که به خستگی فرد می انجامد. در این صورت لازم است مراقبت های دوران حاملگی خاصی را مد نظر قرار دهد. همگی موارد بررسی میشوند تا اطمینان حاصل شود که مادر دچار کم خونی بارداری نشود.
- تشخیص عفونت های احتمالی
تشخیص این موضوع که عفونت خاصی در بدن فرد وجود ندارد از طریق بررسی خون او امکان پذیر است. هپاتیت B ، سفلیس و HIV از مواردی هستند که از طریق آزمایش خون مورد ارزیابی قرار می گیرند. برای بررسی عفونت های مثانه و مجاری ادراری ، پزشک به جواب آزمایش ادرار احتیاج دارد.
- چک کردن سیستم ایمنی بدن برای عفونت های خاص
این آزمایش بیشتر با هدف مقابله با آبله مرغان و سرخجه انجام می شود. در صورتی که از قبل واکسیناسیون این بیماری ها را انجام داده باشید ، نگرانی از این حیث در مراقبت های دوران بارداری وجود نخواهد داشت.
آزمایش های بررسی وضعیت جنین
انجام این تست ها ، داده های مورد نیاز از سلامت جنین را به شما گزارش می دهد. تست های غربالگری ژنتیکی از مواردی هستند که انجام آن ها قبل از تولد الزامی است. به گفته بهترین پزشک زنان در خرم آباد ، هدف اصلی این غربالگری ها ، یافتن مسائل ژنتیکی احتمالی اعم از سندروم دان می باشد.
لایف استایل در ایام حاملگی
یکی از مهم ترین عواملی که در این دوران به سلامت جنین کمک شایانی می کند تغذیه مناسب و استفاده از ویتامین ها تحت نظر پزشک می باشد. زنان باردار می بایست با احتیاط بیشتری روزمرگی های خود را انجام دهند. مسائلی نظیر ورزش کردن ، برقراری رابطه جنسی ، مراقبت از دندان ها ، واکسیناسیون و سفر از مواردی هستند که نمی توان به سادگی از آن ها عبور کرد و نیاز است حتما با مشورت پزشک حاذق انجام شوند.
سختی ها در دوران بارداری
به محض اینکه بارداری شما تایید شد ، شاهد بروز تغییراتی در فیزیک خود خواهید بود. سینه های شما حساس و متورم می شود و حالت تهوع به همراه استفراغ یا بدون آن را تجربه خواهید کرد. البته این موضوع برای همه بانوان رخ نمی دهد و حتی شدت این مشکلات متفاوت خواهد بود. به یاد داشته باشید تمامی این مسائل تنها در برهه ای کوتاه خودنمایی می کنند که با تدبیر درست پزشک ، می توان به سادگی آن ها را کنترل کرد.
به عنوان مراقبت های دوران بارداری ، نیاز است که طی ویزیت های فالو آپ در زمان های مشخص به پزشک مراجعه کنید. بعد از گذشت سه ماه اول بارداری ، یعنی بین هفته 12 تا 14 شما قادر خواهید بود که ضربان قبل جنین خود را از طریق ابزاری به نام داپلر بشنوید.
